Блоки тхэквондо

Техника защитных действий руками в тхэквондо

Техника защитных действий руками.
Как уже отмечалось ранее, таэквон-до создавалось прежде всего как система самозащиты. Именно поэтому столь большое внимание уделяется моральным аспектам занятий и правильности применения различных технических действий. Как гласит само название, таэквон-до следует применять только для самозащиты. И занимающиеся таэквон-до должны стремиться овладеть искусством выполнения защитных действий. Однако, защитные действия содержат в себе элементы атаки. Именно этим объясняется координация защитных и атакующих действий.
В свое время известный военный стратег и тактик О Чжа (3 в. до н. э.) говорил: "Бессмысленно пытаться избежать сражения, когда уже враг атакует. Проливать же слезы над телами погибших подчиненных из-за пренебрежения мерами самообороны в мирное время — безнравственно".
Арсенал защитных действий подразделяется на блокирование и уходы. Первое сравнимо с оперативными оборонными мерами, второе — с оттягиванием сражения из соображения военной техники.
Основные принципы защиты:
1. За редким исключением при выполнении сближения и удаления соперника следует всегда располагаться к нему в пол-оборота.
2. Всегда сохранять удобную позу.    . Быть всегда начеку, чтобы при первой же представившейся возможности провести контратаку.
.   
Блокирование
Вид блокирования зависит от того, каким сегментом осуществляется блокирование, где находится соперник по отношению к блокирующему, какой блок ставится, какова конечная цель блокирования и т. д. При постановке блока следует соблюдать следующие правила:
1. Блокирующая рука должна быть согнута в локтевом суставе на 15— 45°, с тем чтобы отбить бьющий сегмент соперника.
2. Никогда не проносить блокирующий сегмент за пределы предлагаемой области контакта с блокируемым сегментом тела соперника.
3. Плечевой сустав блокирующей руки должен быть слегка опущен.
4. За редким исключением сразу же после контакта с телом соперника блокирующий сегмент должен убираться назад.
5. За редким исключением в момент контакта с телом соперника блокирующая рука и плечевые суставы должны образовывать треугольник.

О Восточном ветре

Восточный ветер - это детская спортивная организация, которая с 2005 года развивает восточные единоборства и танцы в Красногвардейском и Невском районах города Санкт-Петербурга. Кроме этого у нас есть тренировки по боксу, кикбоксингу и акробатике.

Последние новости

©2024 Восточный ветер. Все права защищены.

Вход на сайт