Стойки тхэквондо

Стойка Вепаль соги

Вепаль соги
Эта стойка обычно используется для тренировки способности поддерживать равновесие, иногда при выполнении атакующих и защитных действий.
Опорная нога прямая. Другая нога сгибается таким образом, что ее голеностопный сустав оказывается рядом с коленом опорной ноги, а подошва стопы обращена вниз.
Когда в качестве опорной используется правая нога, говорят о правосторонней вепаль соги (левосторонняя вепаль соги - опорная нога левая).
При выполнении атакующих или защитных действий из этой стойки таэквондист может быть обращен к сопернику лицом или боком.

О Восточном ветре

Восточный ветер - это детская спортивная организация, которая с 2005 года развивает восточные единоборства и танцы в Красногвардейском и Невском районах города Санкт-Петербурга. Кроме этого у нас есть тренировки по боксу, кикбоксингу и акробатике.

Последние новости

©2024 Восточный ветер. Все права защищены.

Вход на сайт