Апча пусиги или ап чаги.
Удар предназначен для атаки соперника, находящегося перед ата-кующим. Объектами атаки являются лицо, солнечное сплетение, живот, пах, подмышечная впадина и плавающие ребра. Удар наноси¬тся с помощью апкумчи, пальдунг, палькут и муруп. Удары с помо¬щью апкумчи и палькут подразделяются еще на низкие и средние.
Основные правила выполнения ударов:
1. В момент удара опорная нога не должна напрягаться.
2. Независимо от того, где находилась бьющая нога до удара, удар на-чинается с резкого выноса ее в направлении к груди в согнутом со-стоянии, и из этого положения выполняется разгибание коленного сустава. Переход от первой фазы удара ко второй должен быть плавным, естественным и быстрым.
3. Атакующий сегмент должен двигаться к цели по прямой траекто¬рии.
4. Сразу же после удара бьющая нога должна быстро возвращаться назад и ставиться на опору.
5. Для выбора соответствующего атакующего сегмента в любой ситу-ации следует тщательно рассчитывать высоту расположения и уда-ленность цели.
6. В момент удара пальцы на опорной ноге должны быть обращены вперед.
7. На протяжении всего удара опорная нога не должна вращаться.
